武漢拓展培訓:武漢戶外拓展培訓1天方案流程

武漢
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武漢戶外拓展培訓1天方案流程

湖北金橋假日國際旅游有限責任公司

【授課對象】:

【上課地點】:武漢市武昌區(qū)團結(jié)路佳馨花園2期2棟1003(武漢 武漢)

【乘車路線】:3路,76,,215,348,386,502,554,811,等在友誼大道團結(jié)村路下車

【時 間】:2015-11-30 【瀏覽次數(shù)】:171次 【學費】:¥0

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一 天 活 動 表
08:00-8:30 早餐
08:40 集合
8:40-9:30 團隊破冰以及6個小組組建(開展團隊活動:默契掌聲、天龍八步、花開花落、萬里長城等)
9:30-11:00
【合縱連橫】
6個小組以教練分發(fā)的道具以及劃分的陣地搭建羅馬炮架、制作攻擊所用的炮彈(時間50分鐘)
第一輪比拼:每小組利用5發(fā)炮彈比賽炮架的射程
第二輪比拼:6個小組兩兩對攻,利用10發(fā)炮彈攻擊對方羅馬炮架,以擊中炮彈數(shù)決定勝負。
第三輪比拼:除活動組外另外5位小組長分別站在5m,10m,15m,20m,25m的距離作為固定靶位,擊中得到相應(yīng)距離的積分,最后比賽積分多少。
11:00-12:00
【創(chuàng)意的盒子】
6個小組每個小組利用教練分發(fā)的道具在60分鐘內(nèi)完成挑戰(zhàn)。
1、 必須先搭建盒子底部,底部搭建完成之后所有隊員都要站在盒子的底部上面。
2、 所有分發(fā)的道具必須全部用完,而且盒子必須是正方形。
3、 最后盒子搭建完成必須保持30秒
4、 最后以搭建的速度和質(zhì)量評出勝負
12:00-13:30 中餐、午休
13:30—14:00 集合,下午互動熱身小游戲(生物進化論)
14:00-15:00
【鉆木取火】
  在荒無人煙的海島上,所有的生活物資極為缺乏,當夜幕降臨的時候,海島上四處傳來莫名動物低沉的吼叫聲。人在絕境往往能爆發(fā)出驚人的能量,連續(xù)鉆木5小時以上,團隊成員接力合作,疲憊的人們拿起木棍,帶著希望和必定成功的信念,用最原始的工具取火求生。
此項目用一個難度極大的任務(wù)考驗個人和團隊的耐力,考驗人在逆境中的適應(yīng)能力,突破自我的設(shè)限,將不可能變?yōu)榭赡堋?br /> 項目介紹:
利用簡單的工具,在教練的指導下,鉆木取火。
15:00-17:20
【楚漢傳奇】
項目介紹:
   在一個大的棋盤上每位組員代表一個棋子,并且在自己的角度分析戰(zhàn)局和發(fā)表意見,保護并幫助主帥取得勝利,充分發(fā)揚‘文死鑒、武死戰(zhàn)的大膽與果敢。
備選
【面條筑塔】
資源:面條(每隊1把)膠帶(每隊1卷)測量尺
規(guī)定:在規(guī)定時間內(nèi),盡快用提供的資源筑成一座盡可能高的塔,以直立最高的為獲勝隊。
項目要求:1、項目進行過程中任何人不得講話;
2、各小組間不得有任何形式的討論和協(xié)作;
3、不得利用項目之外的任何資源。
備選
【信鳶傳書】
  任務(wù)一:紙鳶傳信
任務(wù)目的:“傳信紙鳶(Alarm Kate)”是我軍用來傳遞軍事情報的重要手段。接下來你們的任務(wù)就是為我軍研制盡可能多的傳信紙鳶。要求制成的傳信紙鳶能夠成功地升空,同時在試飛時, 你們還要肩負擊落敵軍傳信紙鳶的任務(wù),每只成功升到3米以上高空,并且在試飛時間內(nèi)沒被擊落的傳信紙鳶都會給你們帶來5分,同時每擊落一只敵軍的紙鳶將帶 來3分。最后別忘了在傳信紙鳶上畫上本隊的標記,以免和敵軍的紙鳶混淆。行動起來吧,不要讓敵軍趕在你們之前!
你們擁有如下材料:細竹篾條25根、宣紙25張、膠水3瓶、剪刀3把。制作傳信紙鳶的參考圖紙如下,你們可以在符合任務(wù)目標的前提下,任選一種圖紙來制作,或者發(fā)明和圖紙完全不同的紙鳶。
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