凱蒂舞蹈資深導(dǎo)師爵士舞答疑:
1、很想學(xué)爵士舞,不知道爵士舞有什么要求?
比如我有些胖,就算學(xué)了 ,跳起來(lái)會(huì)不會(huì)很難看???
答:不會(huì)的爵士舞其實(shí)也是一種街舞,而且你年級(jí)還小,現(xiàn)在還不到20 學(xué)習(xí)這種舞蹈還可以減肥呢 !爵士舞特別重要的是眼神和表情 好象能勾人一樣 ,學(xué)爵士最重要的是能吃苦練習(xí) 基礎(chǔ)的動(dòng)作經(jīng)常一定住就定1個(gè)小時(shí) 別的身材并不重要 協(xié)調(diào)力也可以改善 但是要能吃苦 ,我不是跳爵士的dancer 但是我也學(xué)習(xí)了爵士舞 因?yàn)閷W(xué)了這個(gè)跳舞會(huì)出靈魂 ?你的眼睛會(huì)變得更漂亮 而且女孩子適合學(xué)爵士 會(huì)變得有氣質(zhì)。
2、學(xué)爵士舞要注意什么?
爵士舞是由非洲黑奴帶到美國(guó)的舞蹈,因此它的舞姿如同非洲人的性格一樣,原始、熱情、奔放。爵士舞到了美國(guó)以后,吸收了芭蕾、現(xiàn)代舞、街舞、拉丁舞的元素和技巧,要表達(dá)的是火辣辣的風(fēng)情,送胯、扭腰、身體呈波浪形扭動(dòng),無(wú)一不透露著你的嫵媚與性感。
如果你有條件,可以到健身房去學(xué)爵士舞,那些是改良后的“爵士健身操”,一般教練會(huì)將舒緩的波普、傳統(tǒng)爵士樂(lè)曲轉(zhuǎn)換成節(jié)奏強(qiáng)勁的健身操音樂(lè),此時(shí)的爵士,不像舞廳里的搖擺爵士,而是更強(qiáng)勁、更有活力、更富有韻律感,讓你跳起來(lái)更透露出似火的熱情。
動(dòng)作基本要領(lǐng):隨著音樂(lè),腿向前跨步或退步,彎曲膝蓋,將胯頂向一側(cè),要注意手的動(dòng)作配合擰胯動(dòng)作,以保持身體平衡與美感。\踢、踢、踢——踢腿組合
跳爵士舞舉手投足要協(xié)調(diào),除了手的動(dòng)作要配合著身體的扭動(dòng),腿部動(dòng)作很重要。一起來(lái)?yè)u擺——擰胯組合:送胯、扭腰、身體呈波浪形扭動(dòng)是爵士舞的主要特點(diǎn)。隨著強(qiáng)勁的音樂(lè)節(jié)奏,擰胯、扭動(dòng)身軀,在進(jìn)退之間釋放激情與婀娜。
也許你的性格比較內(nèi)斂、含蓄,所以跳爵士舞時(shí),把握住“open mind”的心態(tài)至關(guān)重要,要知道,性感不是罪惡,而是對(duì)你的贊美。
身體中要蘊(yùn)涵靈魂、性感和平衡三要素:頭、頸、肩、上肢、軀干的曲伸、轉(zhuǎn)動(dòng)、繞環(huán)、擺振,這些詞在字面上看不出絲毫美感,但把它們的動(dòng)作銜接得如行云流水般流暢,爵士舞就讓你風(fēng)情萬(wàn)種。因此一個(gè)好的爵士舞者除了基本步子要正確之外,身體中要蘊(yùn)涵靈魂、性感和平衡三要素。
爵士舞本是來(lái)自民間的舞蹈,因此可隨心所欲地給它加入許多元素,諸如帽子、手杖、椅子都可成為爵士舞的道具,但是也要注意你的歌曲風(fēng)格,否則的話會(huì)出現(xiàn)適得其反的效果。
3、女孩適合跳哪種類型的爵士舞
答爵士舞分很多,譬如:現(xiàn)代爵士,舞臺(tái)爵士,New Jazz,Ballet Jazz,Raggae...
哪種比較適合女孩
如果你有實(shí)力~或是學(xué)的很好的話~你適合任何的爵士舞!
如果你沒(méi)有實(shí)力的話~你跳任何爵士舞都不怎么~我個(gè)人認(rèn)為~你可以去跳 NEW JAZZ它可以體現(xiàn)出女孩的曲線美~而切火辣~性感~總之~不是說(shuō)靠性別來(lái)決定~而是靠個(gè)人~沒(méi)有絕對(duì)的好與不好~4、請(qǐng)問(wèn)歐美爵士舞和日韓爵士舞有什么區(qū)別?
女孩學(xué)歐美爵士舞好?還是日韓爵士舞好?呵呵 哪種比較好看???
問(wèn)題補(bǔ)充:好象還分 流行爵士舞 現(xiàn)代爵士舞 女孩學(xué)哪種好啊?
答:其實(shí)沒(méi)有什么區(qū)別啦,都是那些出VCD教學(xué)帶的沒(méi)事自己在那里瞎分來(lái)著。不過(guò)歐洲的是引領(lǐng)潮流,韓國(guó)比較喜歡模仿歐洲的風(fēng)格。 你如果比較喜歡性感風(fēng)格的還是建議學(xué)韓舞吧。
5、男生可以學(xué)jazz么?
很多人在剛開(kāi)始接觸JAZZ的時(shí)候都會(huì)認(rèn)為這是為女生而出現(xiàn)的舞蹈,男孩子不適合跳。如果是這樣想就大錯(cuò)特錯(cuò)了!
jazz有許多風(fēng)格,男生能夠?qū)⑺鼘?duì)于感情很細(xì)膩,對(duì)于肢體上的變化能夠完全釋放自己、忘我的去完成。那一刻他不會(huì)覺(jué)得不好意思反而會(huì)覺(jué)得很舒服、很樂(lè)在其中!原因是他自己已經(jīng)完全的進(jìn)入了這個(gè)音樂(lè)、進(jìn)入了jazz給人帶來(lái)最大魅力的世界中。拋開(kāi)舞蹈技巧的進(jìn)步不談,單說(shuō)這個(gè)男生的意境與情感就已經(jīng)是比一般的認(rèn)為jazz就是女生跳的學(xué)員們提高了不少層次了。而jazz最大的魅力就是情感與意境,使人陶醉、使人瘋狂!再說(shuō),一個(gè)正常男生若能將女生的動(dòng)作跳到細(xì)致入微的話。那這個(gè)男生在舞蹈上的進(jìn)步真的很“恐怖”的。
歸根結(jié)底就是:跳舞要釋放的不但是情感,更重要就是自己的意識(shí)與意境!不要局限自己的學(xué)習(xí)空間與知識(shí)累積。片面的從外表(舞蹈的動(dòng)作)上去認(rèn)為什么是男生跳的,什么是女生跳的或者什么很叼的,什么很普通的想法不會(huì)給你帶來(lái)任何的幫助,相反只會(huì)讓你自己的舞蹈慢慢的變得局限,讓你自己的心態(tài)慢慢的變的狹隘!所以,應(yīng)該把自己完全的放開(kāi)去跳、放開(kāi)去學(xué)習(xí),跳得渾身是汗、筋疲力盡!最后再做個(gè)總結(jié)如何將所學(xué)的去豐富自己,讓自己變的更“強(qiáng)大”讓自己變的更完美~
武漢凱蒂舞天下舞蹈減肥瘦身流行舞培訓(xùn)基地
舞蹈是人揉最早的一種藝術(shù)表現(xiàn)形式之一,它不僅可以表達(dá)思想抒發(fā)情感,而且也是一種運(yùn)動(dòng),可以鍛煉身體,調(diào)節(jié)情緒,緩解輕松狀態(tài),起到防病治病的作用。通過(guò)舞蹈健身,可以矯正人們不良的姿式,不好的體形,不正常的呼吸運(yùn)動(dòng);通過(guò)舞蹈的有氧代謝,能有效增強(qiáng)心肺機(jī)能,調(diào)整新陳代謝,活血化淤,安神促眠還有一些像瑜伽。
? ? ?舞蹈可以使?jié)撛谟趦?nèi)心的焦慮、抑郁、憤怒、悲哀等不良情緒充分釋放,使心理創(chuàng)傷分解、消除;需蹈可以調(diào)節(jié)大腦皮質(zhì)、中樞神經(jīng)系統(tǒng)和自主神經(jīng)的功能,再其紊亂、失調(diào)時(shí)起到平衡調(diào)節(jié)作用。
? ? 失眠者中部分人常有情緒不腥定,有興奮、抑郁、亢進(jìn)、低落、多愁涉承、輕松、懊喪等表現(xiàn),通過(guò)舞蹈這種全身運(yùn)動(dòng),可使失眠者感到輕度的疲勞,從而使情緒安定平和,有益身心。
【武漢凱蒂舞蹈教學(xué)優(yōu)勢(shì)】
1. 精品小班教學(xué),每班人數(shù)限制12人左右,方便老師照顧到所有人的進(jìn)度,教練班更有一對(duì)一專人指導(dǎo)。
2. 優(yōu)秀的師資力量,老師平均教齡五年以上,老師聘用,都需要通過(guò)公開(kāi)課,由學(xué)員評(píng)分決定是否錄用!
3. 科學(xué)系統(tǒng)的教學(xué)方式,每節(jié)課教授的知識(shí),都會(huì)以視頻的模式記錄下來(lái),供學(xué)員回家方便溫習(xí)。
4. 定期通過(guò)學(xué)員對(duì)課堂質(zhì)量進(jìn)行調(diào)查,方便對(duì)教學(xué)質(zhì)量和服務(wù)改進(jìn)。
5. 根據(jù)不同情況的會(huì)員,安排多樣化的課程,不管是否有基礎(chǔ),都有適合的課程。
6. 地處漢口世貿(mào)樓上,交通方便,上課之余,購(gòu)物逛街非常便利。
7. 優(yōu)秀會(huì)員,可以推薦工作和演出機(jī)會(huì),也可以參加公司隊(duì)員考核,加入公司舞蹈團(tuán)隊(duì),免費(fèi)接收舞蹈培訓(xùn)。
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