情侶之間、夫妻之間好的溝通方式,可以增進(jìn)對方的感情,相反,沒有誠意的溝通只會讓對方感覺到你的敷衍。(1)要談就要有誠意地談。每個人都想保持一個權(quán)利:無論面對何種情況,只要當(dāng)時不想溝通,就有不溝通的權(quán)利。這個權(quán)利人人都想有,包括你自己。所以如果在那一刻你不想與對方溝通,你可以行使這個權(quán)利,但是,需要懂得采用適當(dāng)?shù)谋磉_(dá)方式。你要明白夫妻必須維持溝通,現(xiàn)在不談,應(yīng)該給對方什么時候談的承諾,而且是要明確的承諾,而不是“等我心情好了再說吧”這樣的承諾。你可以說:“我現(xiàn)在有點心煩,不想用這個態(tài)度跟你談話,所以我想明天早上吃早點的時候才談?wù)撨@件事,可以嗎?”(2)支持配偶,就算他/她做得并不完美。在眾人面前,當(dāng)配偶說錯了,不要馬上更正他/她。應(yīng)該等到回到家里,只有兩個人,并且兩人都在正面的情緒狀態(tài)中時,才告訴他/她。在戀愛和結(jié)婚階段,兩人都會保證無論什么事,都支持對方,這些情況正是顯示這個承諾的機(jī)會。在絕大部分這樣的情況里,都不會是些什么大不了的事,所以,讓配偶的錯誤沒有得到更正,也不會有什么大問題出現(xiàn)。反之,讓配偶感覺到你的支持,他/她會很開心,這是不容易找到的“事小效果大”便能提升兩人關(guān)系的機(jī)會。更進(jìn)一步,當(dāng)配偶在某些情況里做一些決定或者行為,只要不是會引起嚴(yán)重后果(例如犯法)或者代價太高的(例如大量金錢的損失),支持他/她。在每天的生活里,很多事其實有很多不同的選擇,而相差不會很大,例如走在馬路的這邊或那邊、他/她想買一件喜歡的物品等。(3)避免批評抱怨對方。當(dāng)你聽到別人的抱怨,尤其是你伴侶的抱怨時,是什么樣的感覺呢?沒有人喜歡聽到批評抱怨的話。與一個總是抱怨的人生活在一起是一件極不愉快的事,沒有人能夠這樣過一生的。這就是很多感情關(guān)系變壞的起點,而總是批評抱怨的人會活得很辛苦,沒有快樂,同時沒有什么朋友(除了一些也是喜歡批評抱怨的人)。感情伴侶如果還沒有離開,肯定就是“貌合神離”,人仍在身邊,而心則常開小差。這份關(guān)系只可以用虛偽、諾言和敷衍維持下去。武漢卡耐基熱烈歡迎各位人士來咨詢和學(xué)習(xí)!全國熱線:4 0 0-8 8 5 8-0 2 7
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