武漢瑜伽培訓(xùn)：珠海減壓瑜伽、修身美體瑜伽—魅力人生貼心小課

武漢
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珠海減壓瑜伽、修身美體瑜伽—魅力人生貼心小課

珠海魅力人生文化藝術(shù)中心

【授課對象】：

【上課地點(diǎn)】：珠海市吉大通信大廈3樓（九州城巴士站向南行300米處，路西側(cè)。免費(fèi)停車）(廣東 珠海)

【乘車路線】：13、25、20、40、

【時(shí) 間】：2020-07-20 【瀏覽次數(shù)】：48次 【學(xué)費(fèi)】：￥0

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?珠海練瑜伽，珠海學(xué)瑜伽，珠海瑜伽培訓(xùn)。瑜珈作為一種減肥、塑身、美體、緩解精神壓力的練習(xí)，讓我們在全過程中體味著生命的無限張力與自在悠閑之間的和諧統(tǒng)一，敏捷迅猛而又平和安寧，輕松自在而又意氣風(fēng)發(fā)的瑜珈之美妙。

珠海魅力人生瑜伽培訓(xùn)。瑜珈在塑造形體并改善自身的柔韌性，釋放和緩解精神上的壓力和緊張的同時(shí)，還可以預(yù)防并輔助治療偏頭痛、肩周炎、失眠、腸胃病、哮喘、關(guān)節(jié)炎等，穩(wěn)定神經(jīng)并加強(qiáng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，幫助提高集中精神的能力。

珠海瑜伽。世界瑰寶——瑜珈，起源于古印度，具有五千多年的歷史，她既是修身的，也是修心的，是一個(gè)使自身永存的體系，她所追求的是身體與精神的完美統(tǒng)一。承傳至今，已被全世界追求健康的人們所認(rèn)可。她能幫您走出現(xiàn)代人無盡的忙碌、壓力、疲勞、緊張和失眠帶來的困惑，去體會(huì)那已遺失許久，但又讓人憧憬無限的寧靜世界。瑜珈生活方式，培養(yǎng)高貴的情操，使身體純凈而靈巧，使心情寧靜而愉快，完美自我，從而獲得更高的靈性。因?yàn)槿?，除了擁有健康和美麗的身體，也應(yīng)擁有健康和美麗的心靈，身心雙修的瑜珈才是現(xiàn)代人最需要的清心養(yǎng)料。

　?? ? 魅力人生瑜珈班，以嚴(yán)格遵守印度瑜珈練習(xí)方法，傳播印度瑜珈文化精髓，使學(xué)員獲得純粹滋養(yǎng)為宗旨。授課教練師從于北京印度瑜珈大師，課程以印度瑜珈精髓為基礎(chǔ)，融合了其它體系的內(nèi)容，開設(shè)靜心瑜珈、美體瑜珈、脊背療痛瑜珈、孕婦瑜珈、燭光冥想課程等，還開設(shè)量身定做一對一特教課程。同時(shí)結(jié)合瑜珈經(jīng)絡(luò)學(xué)，開設(shè)女子卵巢保養(yǎng)、溫腎調(diào)經(jīng)、淋巴排毒等經(jīng)典項(xiàng)目。通過瑜珈練習(xí)可使人的心靈得以凈化，使人更加和諧、健康、年青。

????? 讓我們走進(jìn)瑜珈，就從此時(shí)此刻開始，隨著瑜珈的一動(dòng)一靜，一呼一吸，回歸那遺忘已久的，永恒的寧靜的，身心合一的世界，練出好身體，練出好體態(tài)，練出好心情。

瑜伽課：48節(jié)課

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???? 全部設(shè)立溫馨小課，不限年齡，隨報(bào)隨學(xué)。精品小班授課，瑜伽墊每次消毒。設(shè)初、中級班。

教練速成班分：48課時(shí)，80課時(shí)（每節(jié)課上2個(gè)課時(shí)）。


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