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從大量的實踐案例來看,考生要想成功通過這一測驗,必須有一個確保自身所儲知識技能在考場中得以最充分地發(fā)揮的基本心理保證。
根據(jù)多年的考試經(jīng)驗,我們可以知道,考試時保持適度的緊張是有一定幫助的,可以讓自己更加集中注意力,態(tài)度更加積極。然而過度緊張或者焦慮毫無疑問都可能會導(dǎo)致考試的失敗。良好的心態(tài)可以幫助應(yīng)試者最終通向成功,能夠使自己正常甚至超常發(fā)揮;反過來說,如果應(yīng)試者在功課上做了充足的準備,但是心理抗壓能力脆弱或者忽視了對心態(tài)的調(diào)適,之前所做的努力也會付之流水。
根據(jù)多年的考試經(jīng)驗,我們可以知道,考試時保持適度的緊張是有一定幫助的,可以讓自己更加集中注意力,態(tài)度更加積極。然而過度緊張或者焦慮毫無疑問都可能會導(dǎo)致考試的失敗。良好的心態(tài)可以幫助應(yīng)試者最終通向成功,能夠使自己正常甚至超常發(fā)揮;反過來說,如果應(yīng)試者在功課上做了充足的準備,但是心理抗壓能力脆弱或者忽視了對心態(tài)的調(diào)適,之前所做的努力也會付之流水。