以下便是求學問校網小編為大家整理的2020年湖北第二師范學院專升本田徑考試大綱，大家一起來看看吧！
一、考試科目名稱：《田徑》
二、考試方式：面試
三、考試時間：120分鐘
四、項目結構：總分100分。其中100米跑技評25分、100米跑達標25分、立定跳遠達標25分，雙手前拋實心球達標25分。
五、參考書目
《田徑》，李鴻江主編，高等教育出版社，第三版。
《田徑》，劉建國主編，高等教育出版社，第三版。
六、考試的基本要求
本課程內容廣泛，涉及跑、跳、投三類項目，各項目之間既有技能的相互促進作用又有技能的負遷移現象。要求學生按照教材各章的學習目標認真學習各章內容，在全面系統(tǒng)學習的基礎上理解田徑學科知識體系基本思想和方法，不斷提高自身的運動技能水平，并在課后加強體能訓練，具備良好的協(xié)調性、突出的速度和爆發(fā)力等身體素質。能針對中小學生身心發(fā)展和學科認知特點，完善中小學田徑項目教學設計和實施過程。
七、考試范圍
考核知識及要求
第一章 100米跑
1.掌握蹲踞式起跑技術，支撐穩(wěn)固，便于發(fā)力；
2.掌握加速跑技術，加速積極；
3.掌握途中跑技術，步幅開闊；
4.掌握沖刺跑技術，保持較高速度；
5.掌握撞線技術，軀干迅速抵達終點線后沿垂直面。
第二章 立定跳遠
1.掌握預擺技術，便于發(fā)力；
2.掌握起跳技術，蹬地積極迅速；
3.掌握騰空技術，軀干舒展；
4.掌握落地緩沖技術，收腹舉推，重心迅速前移。
第三章 雙手前拋實心球
1.掌握握持球技術，牢靠控制實心球；
2.掌握準備姿勢，站位合理，重心穩(wěn)定；
3.掌握預擺技術，軀干形成反弓，超越器械動作明顯；
4.掌握最后發(fā)力技術，有明顯的鞭打動作；
5.掌握維持身體平衡技術，實心球出手后能較好維持身體的平衡。
以上就是小編為大家整理的2020年湖北第二師范學院專升本田徑考試大綱。
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