武漢學(xué)普拉提教練

招生范圍：

1、 有一定實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的私人教練、團(tuán)體操課程教練員；

2、 經(jīng)過CBBADFTA系統(tǒng)培訓(xùn)的健身教練員；

3、 超過兩年以上普拉提訓(xùn)練的會(huì)員和健身愛好者；

學(xué)習(xí)普拉提課程的益處：

1、安全、有效的訓(xùn)練：

2、針對(duì)核心部位深層次肌肉的訓(xùn)練；

3、對(duì)于私人教練課程有著極大的幫助；

4、團(tuán)課教練可以有一些靜態(tài)課程和動(dòng)態(tài)課程進(jìn)行搭配；

DFEA普拉提認(rèn)證課程分級(jí)：

1、 Mat Pilates Basic Instructor 墊上普拉提初級(jí)教練員

培養(yǎng)基礎(chǔ)普拉提墊上教練員的課程，偏重團(tuán)體普拉提訓(xùn)練課程方向，主要對(duì)于普拉提基礎(chǔ)理論、呼吸技巧、語言指導(dǎo)及動(dòng)作規(guī)范進(jìn)行訓(xùn)練；包含體態(tài)評(píng)估部分。

2、 Pilates Advance Instructor 普拉提中級(jí)教練員認(rèn)證課程

針對(duì)有一定基礎(chǔ)及實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的普拉提教練員提供高水準(zhǔn)的提高級(jí)別培訓(xùn)課程，偏重普拉提私人教練訓(xùn)練方法的運(yùn)用，主要針對(duì)普拉提的提升技術(shù)、輕器械小工具的實(shí)操應(yīng)用，以及普拉提私人教練指導(dǎo)技巧的課程。